In questo video, Radha parla della relazione tra psicoterapia, mindfulness e Tantra.
Archive for tag: mindfulness
Il segreto è fermarsi, anche nella passione!
Che fare quando le emozioni sono troppo forti?
Come si può essere presenti a tutto ciò che accade, godendoselo ma senza esserne travolti?
Oltre il dualismo nelle relazioni
Spesso le difficoltà legate alla mancanza di desiderio o a raggiungere l’erezione o l’orgasmo sono conseguenze di una mente troppo forte.
Una meditazione di 20 min. di Radha per far fluire l’energia
Una meditazione in 4 stadi creata da Radha per rilasciare le tensioni e far fluire l'energia.
Meditazione guidata: “La compassione del cuore”
Una meditazione per riconnettersi al potere di trasformazione del cuore, ispirata al maestro Atisha (XI sec).
